Buchtipp: The Power of Habit von Charles Duhigg

In einem Inteview mit David Allen, dem Autor von Getting Things Done auf der SANG Conference empfahl er ein Buch als besonders lesenswert. Ich selbst halte David Allens „Getting Things Done“ als eines der lesenswertesten Sachbücher, die es gibt und wenn der Autor von so einem Buch ein anderes empfiehlt, sollte es auch lesenswert sein.

Ist es auch, das Buch „The Power of Habit – Why we do what we do and how to change“ (affiliate link) von Charles Duhigg ist mein persönlicher Sachbuch Favorit in diesem Jahr. Duhigg erklärt die Ursache von Gewohnheiten (Habits), welche Bestandteile darin eine Rolle spielen (Cue, Routine, Reward) und gibt am Ende einen Tipp, wie wir lästige Gewohnheiten los werden. Ich werde dieses Buch jetzt auch in meine Getting Things Done Seminare einbauen, denn es enthält meiner Meinung nach auch eine recht einfache Möglichkeit mit der lästigen Aufschieberitis fertig zu werden.

Mein Buchtipp: Charles Duhigg – The Power of Habit

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Bild von: Sharon Drummond via flickr

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A trade war between Europe and China?

There has been a massive growth of renewables in Europe in the past years. Together with the political impact of the nuclear accident in Fukushima in 2012 and the aims of the member states within the European Union to reduce CO2 emissions until 2020 renewable energies boomed.

Especcially wind energy and solar energy are the biggest renewable energy suppliers in Germany. Along with this boom the solar industrie in germany grew and became a major player in the international solar market. Due to cuts of the subsidies in Germany (and with the euro crisis also in Spain and other countries) and several other reasons the solar industrie struggled. The most known company struggling is Solar World. They raised a complaint to the European Union together with other companies targeting chinese solar module producers and suppliers to implement anti-subsidies taxes on chinese solar modules and parts. The chinese government itself answered with trade investigation on several european export products.

The paper was written during a university course focussing on writing academic papers. It is appoved and cites its sources in the APA style. If you are interested in the full research mindmap you can contact me in the comment section below.

Report – The European Union´s Anti-Dumping Investigations of Chinese Photovoltaic Producers – Nicolai Beerheide

However the paper is not claiming full correctness. It is just a report on the recent trade investigations launched by the European Union. Allthough those trade investigations were already finished when this paper is published here it is likely possible that the story of Solar Worlds aiming to harm chines solar imports has not yet come to an end.

I would be pleased if you discuss the view presented in the report in the comment section below and give me feedback or new ideas.

Special regards go to all the people who helped me writing the paper in special Marcus who checked language and spelling mistakes with his knowledge of his mother tonque. Thank you!

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Picture: Starokozache Solar Park by Active Solar

4 Musiktipps für die Gute Laune

Die Prüfungen sind vorbei, bald beginnt wieder das neue Semester. Damit die Zeit zwischen den Verpflichtungen auch Spaß macht, ein paar Musiktipps.

Milky Chance – Stunner

Wenn der Chef einem erlaubt Musik bei der Arbeit zu hören ist das gut, wenn er sogar eigene Musik spielt, steigert dass auf jeden Fall die Laune. So bin ich auf die Band Milky Chance gestoßen. Die rauchige Stimme des Sängers ist eindrücklich, der Beat entspannt macht aber trotzdem Lust auf ein Tänzchen.

Leider sind sie nicht auf Spotify, hoffentlich ändert sich das bald!

Christal Fighters – You & I

Wer vorher noch nicht mit dem großen Zeh mitgewippt hat, wird sich bei den Chrystal Fighters ertappen mit der Hüfte auf dem Stuhl zu wackeln. Auch wenn das Video eigentlich etwas traurig ist und von einer Liebe bis in den Tod handelt, es macht trotzdem gute Laune und wenn zu dem Lied auch noch zu zweit getanzt wird, macht es noch bessere Laune!

The Cat Empire – Brighter than Gold

„Katzencontent zieht immer!“ dachte sich wohl „The Cat Empire“ und sie haben Recht behalten. Ein schöner Song mit Power. Perfekt zum Joggen, Rad fahren, Tanzen, etc. Verspricht Samba Stimmung im Herbst!

Parov Stelar – Jimmy´s Gang

Hier fallen dann spätestens die letzen Hürden sich zu bewegen. Parov Stelar vermischt den Stil eines Remix mit schönem 20er Jahre Sound. Definitiv ein Tänzchen wert!

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Bild von: „Ferrari + caballos + fuerza = cerebro Humano“ via flickr

Worum geht es bei Getting Things Done – Erklärt von David Allen

In einem ca. 22 Minütigen TED Video erklärt David Allen Getting Things Done.

Die wesentlichen Bestandteile (für GTD Anwender):

• Getting thing Done is not about getting things done
• Its about habits: Don´t keep anything in your head
• Its not about technologies
• The issue is not time
• You can´t manage time

Motivation im Unternehmen und für sich

Zurzeit beschäftige ich mich studiumsbedingt (und weil mich es natürlich interessiert) mit Unternehmensführung und Organisation.

Ein interessantes Thema und überaus Komplex durch die verschiedenen Sichtweisen, aber im Kern geht es immer darum, wie kriege ich meine Mitarbeiter motiviert? Über Facebook bin ich auf dieses Video gestoßen, dass die Schwarzebox um die Motivation etwas lüften soll.

https://ted.com/talks/view/id/618

Ein Rezept zum #veggieday

Es ist Wahlkampf und das Sommerloch macht noch den letzten Atemzug. Was kommt da günstiger als ein plakativer Vorschlag der Grünen, einen #veggieday einzuführen?

Ich hätte da auf jeden Fall ein leckeres Rezept für den Tag ohne Fleisch. Die leichte Gemüselasagne:

4 Portionen
Zubereitungszeit: 40 min.

300g Gemüse (tiefgefroren)
20g Butter
3 EL Wasser
350 ml Wasser
50 ml Schlagsahne
1 Beutel MAGGI Meisterklasse Lauch-Creme Suppe
6 Blätter BUITONI Lasagne
50g Käse (gerieben)

1. Backofen auf 180° vorheizen

2. In einem Topf Gemüse (z.B. Leipziger Allerlei) mit Butter und 3 EL Wasser andünsten

3. 350ml Wasser und Sahne zugießen. MAGGI Meisterklasse Lauch-Creme Suppeeeinrühren und aufkochen

4. In eine flache Auflaufform (20 x 30 cm) abwechselnd Gemüsesauce und BUITONI Lasagne einschichten. Mit der Sauce beginnen und abschließen. Lasagne mit Käse bestreuen. Im Backofen ca. 30 Min. backen.

Guten Appetit!